Gofry

Kto lubi gofry? Dla tych z Was, którzy uwielbiają własnie takie smakołyki przygotowałam dwie zdrowe wersje. Gofry są bardzo szybkie i łatwe w przygotowaniu a ich smak zachwyci niejednego łasucha :)…

Czytaj dalej Gofry

Wakacyjny eksperyment żywieniowy

Wróciłam właśnie z wyjazdu jak opiekun obozu pływackiego nad morzem, gdzie postanowiłam zrobić żywieniowy eksperyment. Jak wiecie jestem zwolenniczką diety bogatej w tłuszcze, eliminującej gluten oraz nabiał, ale przez 11…

Czytaj dalej Wakacyjny eksperyment żywieniowy